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スタッフブログ

体験アロマ研修会を行いました♪

平成28年度第8回社内研修会を開きました~ 今回は体験型のアロマオイルやハーブティーなどなど盛りだくさん!(^^)! フルーツの香りのハーブティー ホットもアイスもおいしかった~ アサイーやモリンガのスムージーにチアシー …

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フリーペーパー Meron 9-10月号

今回の特集は 『血圧の自己管理』 ・生活習慣の修正… 基本は生活習慣の見直しです。まずは減塩。日本人の食塩摂取が平均11gなので6gまで減らすようにしましょう。 ・家庭血圧を測りましょう… お役立 …

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Life 9月号

今月の特集は はじめよう!健康さんぽ 健康作りに欠かせない”運動”。ひと工夫で、いつもの散歩が健康さんぽに早変わり! ポイントをおさえて”健康さんぽマスター”を目指しましょう。 歩く時のコツは「腕の振り」だけ!! 腕を後 …

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