6月号のLifeは～早めの熱中症対策～です。

例年、梅雨の合間の晴れた日に熱中症が増え始めます。早め早めの対策を心掛けて熱中症を予防して夏を上手に乗り切りましょう。

水分補給は熱中症予防の基本です。のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心けましょう。

大量が低下すると暑さに対応する力が弱くなってしまいます。栄養バランスの良い食事をして暑さに負けない体づくりを！