BLOGスタッフブログ

Life 8月号

Life 8月号

2021.07.28

Life 8月号 今月のテーマは 「夏野菜で元気」です。   今年は各地で連日暑い日が続いています。 夏の暑さで体力は衰え、食欲も低下気味。 ぜひ夏は旬の野菜を積極的にとりましょう。 旬の野菜は...

続きを読む

Life7月号

Life7月号

2021.07.05

スッキリ気持ちいい!ヨガのポーズをやってみよう 多くの人がヨガで実感するのが気持ちのよさです。 それはまるでさわやかな風が体の中を流れているような心地よさ。 疲れたとき、イライラしたときこそヨガを試してみて。 筋肉がほぐ...

続きを読む