life 12月号 2022.12.01 12月の特集は 『体喜ぶ!冬野菜特集』です。 今が旬の冬野菜を取り入れることによって、美味しく栄養価も摂取できます。 鍋の時期ですので余りがちな食材も入れて具沢山にしてもいいかもしれませんね。 しっかり栄養を摂り、コロナだけでなくインフルエンザも乗り切りましょう!