Life 8月号の特集は『簡単楽しい！夏の元気ごはん』

夏は食欲が低下しがちです。

「簡単」「楽しく」「美味しく」をキーワードに、栄養バランスの良い元気ごはんで猛暑を乗り切りましょう。おかずを多めに作って冷凍保存しておくと、とても便利です。暑くて料理を作るのが億劫なときに、解凍するだけですぐに使えます。上手に手間を省いてバランスの良い食事を作る、とっておきの方法を紹介しています。

どうぞお手に取ってご覧ください。